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Romain Degrenne
Titulaire B.E.E.S / A.P.T 3ème degré
Diplômé de shaw académie en nutrition
perte de poids et nutrition sportive

Gymnastique - Coach sportif à domicile L'Isle-Adam (95)

  • Gymnastique douce de remise en forme

 

C'est l'idéal pour retrouver la forme et entamer un programme sportif plus intense par la suite ou si vous souhaitez simplement retrouver votre mobilité en général.

 

Je vous programme des séances très variées, couplant des exercices cardiaques, articulaires, et musculaires doux.

 

Et vous serez étonné des résultats !

 

  • Gymnastique amincissante


Cette prestation consiste à vous faire perdre du poids de différentes manières par des exercices physiques.

Plusieurs techniques sont possibles en fonction de vos objectifs.

 

Contactez-moi !!

 

A votre domicile, ou sur votre lieu de travail, je me déplace avec tout le matériel nécessaire au déroulement de la séance.

 

Nous définirons et planifierons ensemble un programme précis adapté à votre profil et à vos objectifs.


Témoignages
  • Mes 5 kilos de trop sont plus qu un mauvais souvenir. Prête pour la plage merci Romain
    Aurélie morin
  • Romain est un coach sportif qui a tout simplement réussi à me transformer en sportive régulière alors que je m'avais jamais pratiqué de sport!! Je...
    Émilie Bloquet
  • J'ai perdu le poids que je voulais grâce à Romain et surtout je me suis retonifié. Des séances très variées et le tout avec le sourire une très...
    Christelle Aupret
  • QUELLE BONNE IDEE j ai eu de faire appel aux compétences de Romain pour offrir à mon mari, des séances de coaching préparatoires à un séjour au ski...
    YVELINE DREYFUS
  • Romain : un Coach qu sait adapter l’effort au caractère de son élève ,l’effort même s’il reste présent n’est jamais décourageant Merci...
    Patrice Priet
  • Romain est une personne sérieuse et s'investit à fond dans ses divers projet. je le recommande. M. Sacha COSTA
    Sacha COSTA
ACTUalitéS
  • Romain Degrenne : coach sportif à L'Isle-Adam, 13 ans d'expérience à votre service
    Vous souhaitez perdre du poids, prendre du muscle ou améliorer votre condition physique ? Je vous propose des programmes adaptés à vos attentes et à vos besoins : gymnastique, préparation physique ciblée, renforcement musculaire, suivi sportif, ... Je travaille en coach sportif sur L'Isle-Adam, Saint-Leu-la-Forêt, Auvers-sur-Oise, Chambly, Montmorency,...
  • PREMIERE SEANCE A 10 EUROS!!
    votre première séance à seulement 10 euros, alors n'hésitez pas contacter moi!!
  • Conférencier au salon de la Nutrition de Paris 2017
    J’ai été sollicité pour faire une conférence lors du premier salon de la Nutrition de Paris le 25/03/2017. Il m’a été demander de faire une intervention sur le sport et l’alimentation/ le sport santé/ l’importance d’une activité sportive régulière. Peu de personnes savent pourquoi une activité...
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